Tag :

Stress

Lifestyle

Peduli Kesehatan Mental Gen-Z dan Millenials, Akar x Traveloka Bikin Program "Rehat"

2 tahun yang lalu

Mempromosikan dan menjaga kesehatan mental remaja dan dewasa muda membawa manfaat bagi kehidupan.

Lifestyle

Bantuin Manusia, Ternyata Ini 3 Manfaat Pelihara Kucing untuk Mengusir Stress

2 tahun yang lalu

Banyak yang bilang bahwa memelihara kucing bisa membuat seseorang lebih sehat daripada yang tidak ada kucing.

Lifestyle

Nggak Mau Harimu Buruk, Bikin Deh Porsi Sarapan Ideal Menurut Dosen Gizi IPB

2 tahun yang lalu

sepenting-pentingnya sarapan, tetap perlu menyesuaikan porsi yang mencukupi kebutuhan tubuh aktivitasdalam beraktivitas

News

Sekelompok Mahasiswa ITB Ciptakan Alat Deteksi Stress Berbasis Urine!

2 tahun yang lalu

Kelompok mahasiswa ITB yang tergabung dalam Pekan Kreativitas Mahasiswa Karsa Cipta meluncurkan alat deteksi stres yang sampelnya diambil dari urine

Lifestyle

Healing dengan Mencuci Piring, Psikolog: Bisa Redakan Stress, Tenangkan Pikiran dan Jauhkan Overthinking!

2 tahun yang lalu

Mencuci piring secara sadar atau mindfulness, yakni fokus pada bau sabun, kehangatan air, dan tekstur piring yang dapat healing.

Education

Begini Cara Lawan Stres Berat di Semester Akhir ala Mahasiswa UAD

2 tahun yang lalu

Dua Mahasiswa prodi Psikologi UAD bagian cara melawan stres bagi mahasiswa akhir dalam acara Kita Talk episode 48.

Lifestyle

Ubah Stres Jadi Fresh, Yuk Self Healing Pakai Ini...

2 tahun yang lalu

Menurut dr. Bram Pradikta. Sp.OG, di zaman yang serba cepat ini, baik cowok maupun cewek sangat rentan mengalami stres.

Lifestyle

Menurut Riset: Bersikap Positif Seperti Ini Bikin Cowok Awet Muda

2 tahun yang lalu

Tim peneliti menemukan, cowok optimistis memiliki lebih sedikit kondisi mental negatif dan mengalami lebih sedikit stres.

Highlight

Bangun Subuh Jadi Cara Chicco Jerikho Lawan Stress di Kala Pandemi

3 tahun yang lalu

Chicco Jerikho punya cara sendiri mengendalikan emosinya dengan seni sederhana mengambil jeda waktu atau breaktime. Jomblo cobain deh!

Health

Batal SixPack Meski Rajin Olahraga, Ini 5 Kebiasan yang Bikin Perut Kita Tetap Buncit

3 tahun yang lalu

Ternyata oh ternyata, masih banyak yang nggak sadar, ada sejumlah kebiasaan yang justru jadi penyebab perut tetap buncit, guys!

Health

Gerak Yuk, Ini 5 Tips Peregangan Simpel yang Bisa Dilakuin Sambil Screen Time di Rumah

3 tahun yang lalu

Gerakan ini tidak hanya dapat meredakan ketegangan di punggung bagian bawah, tetapi banyak juga yang menganggapnya efektif mengurangi stres

Event

Kafe dan Kuil Bernuansa Kematian di Bangkok Thailand Kini Ramai Dikunjungi saat Pandemi

3 tahun yang lalu

Kafe dan Kuil Bernuansa Kematian di Bangkok Thailand Kini Ramai Dikunjungi saat Pandemi. Asal jangan berkerumun di peti mati aja ya Genk!

Health

Duh Sariawan Jadi Gejala Baru Covid-19 Nih, Begini Kata Pakar Unpad!

3 tahun yang lalu

Habis Demam dan Stress, biasanya muncul Sariawan yang Jadi Gejala Baru Covid-19 Nih, Begini Kata Pakar Unpad!

Health

Tegang Mulu, Nih 9 Makanan Penangkal Stres Bikin Cemas dan Depresi Anjlok

3 tahun yang lalu

Jumlah nutrisi yang dikonsumsi juga bisa berdampak besar pada sirkuit syaraf tubuh yang mengontrol motivasi, emosi dan suasana hati.

Campus

Mahasiswa Samarinda Bunuh Diri, Kuliah 7 Tahun Ditambah Skripsi Ditolak Dosen Terus

4 tahun yang lalu

Seorang mahasiswa diduga stress kemudian memilih untuk bunuh diri karena skripsi yang sering ditolak sama dosen

Health

6 Bahaya Menyerang Kamu yang Suka Begadang, Dari Gangguan Mental Sampe Serangan Jantung

4 tahun yang lalu

Jangan coba-coba untuk begadang apalagi di usia yang masih muda, karena banyak riset yang nunjukin dampak dari begadang semaleman

Health

Tegang Melulu, Nih Manfaat Berjemur Ternyata Bisa Mengurangi Depresi Ringan

4 tahun yang lalu

kurang paparan sinar matahari dapat menyebabkan kondisi gangguan yang dikenal dengan Seasonal Affective Disorder alias SAD.

Health

Stress Karena Banyak Tugas? Ini Tiga Cara Sederhana Redakan Ketegangan

4 tahun yang lalu

Kebanyakan stres disebabkan oleh ketakutan masa depan atau melepas trauma masa lalu. Meditasi bisa membantu kita mengatasinya.

Health

Nggak Cuma Bikin Rame, Dengerin Musik Pas Nyetir Juga Bagus untuk Tubuh

5 tahun yang lalu

peneliti mencatat bahwa mendengarkan musik saat mengemudi membantu menghilangkan stres yang mempengaruhi kesehatan jantung.

Psycho

Ngobrol Sama Binatang Lebih Sehat daripada Balesin Komen Netizen!

5 tahun yang lalu

Coba deh lo ngaku ke diri sendiri, kalo mergokin orang lain lagi ngobrol sama binatang, pasti lo rasa-rasa menyangka itu orang udah gila?

Psycho

Cewek Suka Diajak Jalan Kaki atau Naik Motor? Yang Satu Lebih Cepat Bikin Happy

5 tahun yang lalu

Menariknya, 33 persen cewek di dunia mengakui rasa stresnya berkurang setelah naik atau mengendarai sepeda motor.

Psycho

8 Tanda Kamu Berada di Circle Pertemanan Yang 'Toxic'

6 tahun yang lalu

Merasa pertemanan yang kalian punya bikin capek? Mungkin pertemanan kalian termasuk pertemanan yang toxic.

Psycho

Hati-Hati! Ini 5 Penyakit Berbahaya ketika Kecanduan Social Media

6 tahun yang lalu

88% dari anak berumur 12 sampai 18 tahun telah merasakan stres pada satu tahun terakhir, dengan alasan ingin terlihat baik di media sosial

Psycho

Nggak Usah Berusaha Jadi yang Paling Sempurna, Soalnya Perfeksionis Gampang Stres

6 tahun yang lalu

Biasanya, perfeksionis menetapkan standar tinggi -- kadang tidak realistis -- untuk dirinya sendiri, lalu merasa gagal apabila tidak dapat memenuhinya.

Psycho

Menurut Penelitian, Orang Pelit Gampang Stress

7 tahun yang lalu

Gaya hidup hemat emang baik, apalagi buat kita-kita yang masih minta uang jajan dari orang tua. Tapi asal jangan berlebihan hemat sampai masuk kategori pelit.